ENTRENAMIENTO RUNNING POR WATIOS: Con Rodrigo Ladera y Mayayo. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING presenta hoy la experiencia de Rodrigo Ladera como corredor de montaña y entrenador aplicando medidores de potencia como Stryd. Arrancamos con un podcast especial donde Rodrigo y Mayayo comparten el protocolo para entrenar por potencia así como los beneficios específicos que […]
Archivo de la categoría: entrenamiento running watios
LES PYRENEES
CARRERASDEMONTANA
Instagram @mayayooxigeno
RADIO TRAIL
Mayayo Blogger
- UMBRAL DE LACTATO Y CARRERAS DE MONTAÑA: Por qué y cómo usarlo.
- MUNDIAL TRAIL RUNNING PARA LA PALMA: ¿Alguién da más?
- CARRERAS VERTICALES: Mi primer dorsal vertical. Reventón El Paso.
- CARRERAS DE MONTAÑA, DESDE EL ASFALTO: Cómo dar el salto, por Mayayo.
- MARATÓN: EL BOOM QUE NO CESA. Origen, presente y futuro.
Ultraoxígeno
- International Trail Running Association, ITRA: Balance actual, por Mayayo. De París 2015 a Penyagolosa 2018.
- UELI STECK MUERE EN UN ACCIDENTE EN HIMALAYA. Intentaba una nueva travesía Everest-Lhotse.
- 101 Ronda 2017 (13Mayo) Abre pre-inscripciones 26NOV-10h. 4.500 dorsales trail running + 2.700 BTT. Inscripción final 7-14-21ENE.
- Diez años de Carrerasdemontana.com 2007-2017. El medio del trail running.
- San Silvestre Vallecana 2016: Crónica, resultados y fotos. Ganan Amsolom y Kisgei. Fotos Internacional, Popular y Nike race. — Carrerasdemontana.com
Carrerasdemontana.com
- MARCO OLMO, BICAMPEÓN UTMB MONT BLANC, CON 59 AÑOS: Leyendas Trail running.
- NEW BALANCE 860 V15: Zapatillas pronador con 43mm colchón.
- CORTAVIENTOS HOMBRE: COMO ELEGIR EL TUYO Y TOP3 POR MAYAYO.
- ALTRA LONE PEAK 9+: PROBADAS! La leyenda continúa….
- ROSSIGNOL VERCORS, PRUEBA 300KM: De Ceuta al Puig Campana y Siete Picos.
