Archivo de la etiqueta: radio trail

septiembre 10

DOPAJE ATLETISMO: Descalificada campeona Sierre Zinal y OCC UTMN

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DOPAJE TRAIL RUNNING SIERRE ZINAL: Descalificada campeona Joyline Chepngeno. Podcast: Dopaje trail running Opinión, por Mayayo  DOPAJE TRAIL RUNNING, POR MAYAYO Nuestra sección DOPAJE TRAIL RUNNING lamenta un nuevo positivo en la carrera suiza, que afecta a la campeona de OCC 2025 en Chamonix La campeona Sierre Zinal 2025 Joyline Chepngeno, dio positivo en el […]

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agosto 13

ENTRENAMIENTO RUNNING POR WATIOS: Con Rodrigo Ladera y Mayayo

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ENTRENAMIENTO RUNNING POR WATIOS: Con Rodrigo Ladera y Mayayo. Nuestra sección  ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING presenta hoy la experiencia de Rodrigo Ladera como corredor de montaña y entrenador aplicando medidores de potencia como Stryd. Arrancamos con un podcast especial donde Rodrigo y Mayayo comparten el protocolo para entrenar por potencia así como los beneficios específicos que […]

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agosto 05

ENTRENAMIENTO CARRERAS DE MONTAÑA Y CALOR EXTREMO: Guía por Mayayo

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ENTRENAMINENTO CARRERAS DE MONTAÑA Y CALOR EXTREMO: Guía entrenamiento, por Mayayo Preparar el material adecuado, hidratarse con cabeza, ajustar el ritmo, enfriar el cuerpo y saber cuándo aflojar son las claves para sobrevivir y, por qué no, disfrutar de la experiencia. La planificación estratégica, combinada con el conocimiento de uno mismo y la humildad de […]

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julio 06

La Senda de Camille en Pirineos: Travesía montaña desde dentro, por Mayayo

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Zegama Aizkorri 2025: Balance final por Mayayo.

Análisis deportivo, popular y medíático en Radio Trail
Podcast Radio Trail: Zegama Aizkorri 2025, balance final Mayayo

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julio 01

TREN PIRINEO FRANCES: TREN TURISTICO ARTOUSTE, TREN LA RHUNE Y TREN JAUNE

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TREN PIRINEO FRANCES: TREN TURISTICO ARTOUSTE, TREN LA RHUNE Y TREN JAUNE. Nuestra sección PIRINEO FRANCES celebra hoy una alternativa clásica para compartir en familia.

Sea en tren de Artouste, tren de La Rhune vascofrancés y el tren Jaune de Cerdanya, todos podemos compartir unos viajes accesibles, amables y muy populares para saborear el paisaje y la historia del Pirineo.

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junio 27

Perimenopausia y running en Radio Trail Mayayo, con Sandra Yague

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Zegama Aizkorri 2025: Balance final por Mayayo.

Análisis deportivo, popular y medíático en Radio Trail
Podcast Radio Trail: Zegama Aizkorri 2025, balance final Mayayo

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junio 09

TRAVESERINA DE PICOS CON ROTURA DE FIBRAS, POR XOXE MORENTE

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TRAVESERINA DE PICOS CON ROTURA DE FIBRAS, POR XOXE MORENTE Hace 2 semanas tuve que abandonar el Trail valle del Esva por problemas musculares. Acudí a mi fisio de confianza, que me vió la pierna muy hinchada, pero pensó que se trataba de una contractura y como tal me lo trató. Trabajos manuales dolorosísimos y […]

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mayo 27

Zegama Aizkorri 2025: Balance final por Mayayo en Radio Trail.

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Zegama Aizkorri 2025: Balance final por Mayayo.

Análisis deportivo, popular y medíático en Radio Trail
Podcast Radio Trail: Zegama Aizkorri 2025, balance final Mayayo

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mayo 21

Zegama Aizkorri 2025: Previa por Mayayo en Radio Trail.

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BASTONES TRAIL RUNNING:
Como elegir y usar el mejor para ti, con Luis Hernando y Mayayo
Bastones trail running: Como elegirlos con Luis Hernando y Mayayo
Nuestra sección CARRERAS DE MONTAÑA repasa hoy como sacar el mayor provecho en cada caso de nuestros queridos amigos, heredados del montañismo clásico.

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abril 29

CARRERAS DE MONTAÑA MAYO EN VIVO: Trail Menorca, Transvulcania y Zegama, con Mayayo

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BASTONES TRAIL RUNNING:
Como elegir y usar el mejor para ti, con Luis Hernando y Mayayo
Bastones trail running: Como elegirlos con Luis Hernando y Mayayo
Nuestra sección CARRERAS DE MONTAÑA repasa hoy como sacar el mayor provecho en cada caso de nuestros queridos amigos, heredados del montañismo clásico.

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