Archivo de la etiqueta: entrenamiento trail running

julio 07

 CARRERAS DE MONTAÑA Y PRESOTERAPIA,  EN RADIO TRAIL.  Podcast Radio trail: Presoterapia, cuando y como usarla.

julio 06

 CARRERAS DE MONTAÑA Y PRESOTERAPIA,  EN RADIO TRAIL.  Podcast Radio trail: Presoterapia, cuando y como usarla.

abril 05

UMBRAL DE LACTATO EN TRAIL RUNNING. Radio Trail Mayayo.

MARATON Y MEDIO MARATON VALENCIA 2024: ELITE NACIONAL. Nuestra sección CARRERAS POPULARES nos trae las noticias de los atletas élite nacional ya confirmados para el maratón y medio maratón de Valencia.

El Medio Maratón Valencia 2024 llegará el próximo 27 de octubre, y el maratón el 1 de diciembre. Tendremos a Majida Maayouf intentando revalidar la plusmarca nacional de maratón del año pasado, y los debuts de la obstaculista Irene Sánchez-Escribano y Thierry Ndikumwenayo en medio y Carlos Mayo en el maratón

abril 03

MUNDIAL TRAIL RUNNING PARA LA PALMA EN RADIO TRAIL.

MARATON Y MEDIO MARATON VALENCIA 2024: ELITE NACIONAL. Nuestra sección CARRERAS POPULARES nos trae las noticias de los atletas élite nacional ya confirmados para el maratón y medio maratón de Valencia.

El Medio Maratón Valencia 2024 llegará el próximo 27 de octubre, y el maratón el 1 de diciembre. Tendremos a Majida Maayouf intentando revalidar la plusmarca nacional de maratón del año pasado, y los debuts de la obstaculista Irene Sánchez-Escribano y Thierry Ndikumwenayo en medio y Carlos Mayo en el maratón

marzo 24

CARRERAS DE MONTAÑA, DESDE EL ASFALTO: Cómo dar el salto, por Mayayo.

MARATON Y MEDIO MARATON VALENCIA 2024: ELITE NACIONAL. Nuestra sección CARRERAS POPULARES nos trae las noticias de los atletas élite nacional ya confirmados para el maratón y medio maratón de Valencia.

El Medio Maratón Valencia 2024 llegará el próximo 27 de octubre, y el maratón el 1 de diciembre. Tendremos a Majida Maayouf intentando revalidar la plusmarca nacional de maratón del año pasado, y los debuts de la obstaculista Irene Sánchez-Escribano y Thierry Ndikumwenayo en medio y Carlos Mayo en el maratón

febrero 16

TRAIL RUNNING URBANO: Nimes Urban Trail desde dentro, por Mayayo.

febrero 13

ESTIRAMIENTOS PIERNAS RUNNING: Porqué, cómo y cuándo, con Mayayo.

enero 28

GRAVEL RUNNING: QUÉ ES Y TOP5 ZAPATILLAS EN RADIO TRAIL MAYAYO.

diciembre 30

ENTRENAMIENTO RUNNING: DORMIR MÁS PARA CORRER MEJOR. RADIO TRAIL MAYAYO.

noviembre 20

RUNNING Y FINAL DE TEMPORADA: Cinco consejos para 2026 en Radio Trail