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RUNNING Y FINAL DE TEMPORADA: Cinco consejos para 2026 en Radio Trail

Publicado por el 20 noviembre, 2025 en Carreras de montaña, carreras populares, radio trail, running | Deja un comentario

RUNNING Y FINAL DE TEMPORADA:

Cinco consejos para 2026 en Radio Trail

RUNNING Y FINAL DE TEMPORADA:

Correr es un deporte testarudo: Premia la constancia, castiga la prisa y se ríe del que crea que todo se arregla corriendo más. Igual que planificas macro y mesociclos, merece la pena planificar también cómo vas a parar, resetear y arrancar de nuevo. Vamos con cinco ideas muy concretas, apoyadas en ciencia y en sentido común montañero, para acabar esta temporada con dignidad… y arrancar la siguiente aún más fuerte.

Ahora, justo en este momento, es donde se decide la próxima temporada. No cuando abran inscripciones de mi carrera soñada (Travesera 2026 para mí) ni cuando mis amigos empiecen a repartir enlaces de nuevas locuras por Whatassp, sino ahora, en este cruce de caminos entre el descanso y la ambición deportiva.

1. SABOREA LA TEMPORADA TERMINADA
2. DUERME MÁS Y MEJOR: Acostúmbrate a ello ahora.
3. ABRE TU MENTE
4. REFUERZA EL CHASIS

5. CONSTRUYE TU PRÓXIMA TEMPORADA.

Más info, siempre en CARRERASDEMONTANA.COM

#carrerasdemontaña #radiotrail

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