STRAVA LANZA GLOBAL HEATMAPS: Las rutas más populares para entrenamiento running, ciclismo, BTT, senderismo o trail.

.. Strava ha presentado hoy oficialmente la actualización del Global Heatmaps. Se trata de una aplicación…

ENTRENAMIENTO TRX: EJERCICIOS DE SUSPENSIÓN EN GIMNASIO. Por @Vladytrail

. Hoy os traemos varios ejercicios clave para entrenamiento en suspensión, conocido tambien como entrenamiento TRX…

Paula Radcliffe y Kilian Jornet, entrenando en Font Romeu

. Los primeros días de Julio pudimos visitar, por cortesía de Salomonrunning el pueblecito pirenaico francés de…

Libros de running y carreras populares o de montaña.

. Correr «porque sí» puede ser una buena idea. Algunas personas disfrutan saliendo a correr sin…