Esquí Nórdico, Esquí de Fondo: Iniciación. Origen, materiales y técnicas básicas, desde Le Somport en Pirineos

Posted by mayayo oxigeno on 23 diciembre, 2017 in esqui, esqui de fondo, esqui nordico, esqui pirineos, iniciacion esqui, iniciacion esqui fondo, iniciacion esqui nordico | Leave a comment

.

¿Has probado alguna vez el esquí de fondo? El esquí nórdico es un gran deporte por sí mismo, tambien un magnífico entrenamiento cruzado para correr, aportando mejoras aeróbicas, coordinación, equilibrio, fuerza en tren superior…y toneladas de endorfinas tras deslizarnos entre los bosques blancos que lo acogen. Aquí nuestra web hermana CARRERASDEMONTANA.COM nos trae en vivo desde Pirineos un resumen del origen, materiales y técnicas para el esquí nórdico. Aprovecha el invierno, lánzate.