Bonita ruta de montaña por lo más agreste de Cercedilla, subiendo directo a lo alto de La Peñota desde la estación de tren. Una vez en lo alto, podemos combinar con muchas rutas clásicas de la zona o bien tirar directo abajo por donde vinimos. Sea cual sea la opción elegida, gozaremos de un gran […]
Archivo de la categoría: Guadarrama
Rutas Cercedilla: Ascensión a La Peñota, directa por Collado del Rey (10k/D+850m/1h30-2h30))
Escrito por sergio mayayo
ENTRENAMIENTO MONTAÑA: Navacerrada Extreme Campus (1-5 Mayo/40pax/102€) Trekking, Escalada, BTT, Trail y Orientación.
Escrito por sergio mayayo
El entrenamiento de montaña sigue siendo un campo creciente en popularidad y complejidad, sea en forma de programas personalizados, de Campus de trail o en cualquiera de sus muchas variantes. Hoy os traemos una propuesta de entrenamiento cruzado por el Instituto Madrileño del Deporte (IMDER) para este puente de Mayo. El IMDER ofrece así hasta […]
La Tragamillas 2012: Fotos y resultados Media Maraton Collado Villalba
Escrito por sergio mayayo
Actualizado 7MAR: Ya publicadas dos galerías de fotos de La Tragamillas: En carrera / Meta 1.04-1.30 / Próximamente, resto entradas en meta CLASIFICACION TRAGAMILLAS2012: Aquí los resultados completos (1.392 clasificados) “La Tragamillas” de Collado Villalba llegó a su cita con el primer […]
Imágenes del Gran Trail Peñalara 2010
Escrito por sergio mayayo
*Aquí clasificación Gran Trail Peñalara 2010. 547 inscritos. 260 finalistas *Primeros tramos del descenso vertical del Peñalara hacia La Granja 5.59AM del día 4 de Julio.Noche cerrada aún. Entro a la carrera sobre el césped que rodea al Polideportivo de Navacerrada. Paso bajo el reloj de meta marcando 21h59´. Los jueces me piden el chip. […]
IX Día nacional del senderista FEDME 1may10
Escrito por Retelur
Info remitida por la fmm.es Impulsada por la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada, con la colaboración de todas las federaciones autonómicas de montaña y la participación de un importante volumen de senderistas de toda España. Un colectivo que suma mas de 115.000 montañeros federados, pone de relieve la importancia que esta actividad […]
Maraton Alpino Madrileño 2009: Buenos momentos
Escrito por sergio mayayo
Quedan apenas unos días para el 2º asalto del equipo ultraoxígeno a nuestro verano alpino: La cita será el próximo 19jul en la Galarleiz. Y justo antes de lanzarnos al galope por los 42k de las crestas de San Pelayo a las campas de Zalla, es buen momento para recordar algunos chispazos del recientísimo Maratón […]
Cruzando el Mondalindo. Memorial Fernando Gª Herreros 09
Escrito por sergio mayayo
Camino del inminente Maratón Alpino Madrileño, pasamos el 24may por el III Memorial Fernando Gª Herreros donde coincidían dos citas de envergadura: Campeonato de Madrid con 300 dorsales por un lado ; y por otro 3ª prueba del Campeonato nacional de carreras de montaña para ciegos con 60 dorsales. Una reunión bien divertida cuya crónica […]
XXIX Pedestre Popular Guadarrama: 11,5k asfalto
Escrito por sergio mayayo
Las clasificaciones de la XXIX Pedestre Popular de Guadarrama los teneis aquí A estas alturas olímpicas del verano ´08, ya quedaron atrás dos de los tres grandes puertos de montaña que me planteé: El 22jun pasé el Maratón Alpino Madrileño en 7h33m ; y el 19JUL el Ultra Trail Aneto en unas inolvidables 17h29m. De […]
Prólogo MAM 2008: Calor, sudor y rocas
Escrito por sergio mayayo
Apenas dos noches por delante para que empiece el XII Maratón Alpino Madrileño, (MAM) y el pistoletazo de salida para un verano indio. ¡Yuyu! Salud mediante, espero que éste me lleve de Junio en el Guadarrama a Julio en el Pirineo Oscense y rematar Agosto en plenos Alpes. Pero Chamonix queda aun muy lejos, y […]
Se abre el Maratón Alpino Madrileño 08
Escrito por sergio mayayo
Desde ayer 2 de Junio y hasta el día 13, está abierta la inscripción para la XII edición del gran maratón de montaña de nuestro país, el MAM, con una tradición y un carisma solo comparable a la Zegama. Y como es habitual, apenas unos minutos tras el MAM08 se dará la salida a otra […]





